Kauniimpi iho, vahvat kynnet ja terveet hiukset. Parempi vastustuskyky. Alhaisempi kolesteroli. UV-suoja aina solutasolle asti. Iloisempi mieli. Kirkkaampi ajatus. Vauhdikkaampi seksielämä. Kestävämpi ja voimakkaampi keho…
Taikasanoja, ainakin minulle.
Kyse on trendikkäistä superfoodeista, joiden terveysvaikutukset ovat huikeita. Olen pikkuhiljaa päässyt sisään superfoodien ihmeelliseen maailmaan, eikä paluuta ole, vaikkakin myös oman maan mustikat ja tyrnit kuuluvat ruokavaliooni kiinteästi.
Sain Puhdistamolta testiin muutaman tuotteen. Kahteen näistä olen tutustunut jo aiemminkin, ja ne ovat jääneet viikottaiseen käyttöön. Oli hauska tutustua myös kahteen minulle aivan uuteen tuttavuuteen.
Aloitetaan Macasta.
Tämä Perusta kotoisin oleva juurikasvi auttaa kehoa selviytymään mm.pitkittyneessä stressitilanteessa. Se lisää kestokykyä ja voimaa. Saat siitä kalsiumia, mangaania sekä jodia. Jauhemainen aine sisältää 18 aminohappoa, sekä kasvisteroleja jotka alentavat kolesterolia.
Jo tuhansia vuosia sitten tiedettiin että Maca säätelee hormonaalista tasapainoa vaikuttamalla hypotalamuksen ja aivolisäkkeen viestintään. Eli mitä hormoneja valmistetaan ja milloin ne päästetään liikkeelle. Maca tasoittaa tätä järjestelmää, kun taas toisaalta sen vaikutus seksuaaliviettiin on positiivinen.
Kokeilin tätä melko voimakkaan tuoksuista paakkuntuvaa jauhetta viherpirtelööni, jossa se toimikin oikein hyvin. Jauhe liukeni, eikä smoothien makukaan muuttunut huonoksi.
En halunnut päästää ainetta näin helpolla, joten lisäsin hiukan haastetta. Sekoitin Macaa kaakaojuomaan. Sekoittuvuus ei ollut parhainta mahdollista laatua, mutta lusikalla juomaa sitkeästi pyöritellessä jauhe liukeni. Makustellessani huomasin että kaakaon raikkaus jäi uupumaan, mutta tilalle oli tullut mallasmainen pehmeys. Sanoisin että tykkään. Seksuaalisiin vaikutuksiin en kuitenkaan ota kantaa.
Spirulinasta intoilin jo aiemminkin, eikä innokkuuteni ole ainakaan lieventymään päin. Kertauksen vuoksi kuitenkin lyhyesti mitä tämä maailman rikkain proteiininlähde oikein olikaan:
Spirulina sisältää paljon proteiinia, mineraaleja, aminohappoja, B-ryhmän vitamiineja sekä välttämättömiä rasvahappoja. Tätä vihreää levää nauttimalla saan aina solutasolle asti UV-suojan, ja rutkasti rautaa, beetakaroteenia, kalsiumia ja fytoravinteita. Aika HC-superfood siis.
Itse käytän Spirulinaa smoothiessa. Makuun en ole huomannut aineen vaikuttavan mutta väri muuttuu kyllä tuiman vihreäksi.
E-vitamiini toimii antioksidanttina, eli taistelee vapaita radikaaleja vastaan. Vaikka ehkä näetkin nyt mielessäsi mellakka-asuun sonnustautuneen poliisin, ei ihan siitä ole kyse. Antioksidantit torjuvat kehon hapettumista, ja pitävät näin mm. solumme kunnossa.
Tavallista valkoista riisiä valmistettaessa riisistä poistetaan jyvän ja kuoren välissä oleva kerros, joka sisältää riisin ravintoarvon, mm. runsaasti E-vitamiinia. Toco on juuri tätä tärkeää ainetta, joka niin positiivisesti vaikuttaa mm. kauneuteemme ja nuorekkuuteemme.
Tocoa voi käyttää pirtelöissä, raakasuklaan teossa tai sitä voi syödä suoraan lusikalla pussista. Minä kokeilin.
Pussi oli pullollaan riisiltä tuoksuvaa hienoa jauhetta, josta voisin helposti saada aivastuskohtauksen jos pöllyttäisin liiaksi. Jauhe muuttui suussa hetkessä kitalakeen tarttuvaksi mönjäksi, joka aivan yhtä nopeasti taas liukeni. Maku oli puuromainen ja neutraali. Taidan jatkossa ripotella Tocon pirtelöön, jonka se muuntaa ihanan kermaiseksi.
Pitkään elänyt harhaluulo rasvojen haitallisuudesta alkaa onneksi pikkuhiljaa olla väistymään päin. Rasvoja tarvitaan. Ne ovat tärkeitä iholle, sydämelle, aivoille… Koko keholle. Myös laihduttaessa. Asiantuntija Udo Erasmus kehitteli luomukasviöljysekoituksen, jossa Omegat ovat mahdollisimman hyvässä suhteessa.
Itse olen ihastunut tuotteeseen siinä määrin että menossa on jo toinen pullo. Öljyä ei saa kuumentaa, eli mm. paistamiseen tämä ei käy, mutta olen ottanut tavaksi lisätä lorauksen kaurapuuron sekaan. Kuiva ja hilseilevä ihoni kiittää.
Nyt olisi sauma päästä kokeilemaan näitä tuotteita! Osallistu arvontaan jos laatikollinen superfoodeja kiinnostaa. Puhdistamo lähettää voittajalle nämä postauksessa mainitut tuotteet.
Osallistu arvontaan jättämällä tämän postauksen kommenttiboksiin nimimerkkisi ja sähköpostiosoitteesi 5.4 mennessä. Arvonta on tarkoitettu lukijoilleni, joten kerrothan kommentissasi mitä kautta seuraat blogiani.
Arvontaonnea, ja aurinkoista viikkoa kaikille!
Ansku
peaceandstyleblog 